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Maçã: a fruta ideal para desintoxicar e reduzir inchaço depois do réveillon
Após as festas de fim de ano, marcadas por ceias fartas e celebrações, muitas pessoas enfrentam sintomas como inchaço, má digestão e sensação de…
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Consumir frutas e vegetais pode reduzir risco de depressão
Um novo estudo publicado na revista científica Scientific Reports sugere que uma dieta rica em frutas e vegetais pode ajudar a reduzir o risco…